泛高尔夫网讯  (文：多姆·迪朱利亚）如果你符合以下条件，请阅读本文:

1.你的右曲球久治不愈……

2.……你不知道这是为什么

图一

问题：

你经常打出右曲球，却不知道为什么会这样。正如大多数右曲球患者一样，你很可能出现了“上体过早反向转移”的问题，这个迫使球杆切过目标方向线，触球时杆面往往是开放的。这个动作制造了明显的自左向右的旋转。

解决方法：

要做出自内向外的挥杆，避免“上体过早反向转移”（自外向内挥杆），需要你在挥杆时掌握正确的动作顺序。这就是说，你的动作必须是自下向上的，由双脚，双膝，髋部开始。你必须避免先移动手臂和肩部。

图二

图三

训练法：

上杆至顶点，暂停．然后请朋友帮忙将一个瞄准杆或长棍置于双臂肘关节处（见图三）。然后做出标准下杆。如果你正确地利用下肢动作启动下杆，自目标方向线内侧挥臂．瞄准杆下落时会与地面平行(见图一)，或者后端先落地。如果它的前端先落地(见图二)，说明你出现了上体过早反向转移的问题。

如果你未能通过测试，再做一次。这一次，下杆时先使左髋前移至正对左踝，暂停，确保瞄准杆仍然处于双臂肘关节之间，与地面平行。左髋前移之后．右肘和右臂做出流畅的反向卷绕，使得瞄准杆下落时与地面平行，或者后端先落地。如果你过早伸直右臂．瞄准杆的前端会先落地。反复练习，当你掌握了其中的诀窍之后．你的右曲球问题将迎刃而解。
 

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