泛高尔夫网讯 有一个训练正确转体的好方法，就是挥杆时双脚不离地。这可以防止身体上抬，就像有些球员上杆时会抬起左脚跟。此外，如果球员没有转体而是抬起身体，就会失去挥杆所需要的上身脊柱前倾，导致各种击球不稳定的后果。如果你也属于这类球员，可以练习一些常规挥杆（在不抬起左脚的前提下最大限度地扭转身体）保持双脚都不离地。这可以强迫你转体时身体不抬起，或许还可以帮助你增加挥杆过程中的灵活性。同时，收杆时仍保持右脚跟着地，体会围绕身体中心的扭转。
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