返回首页

此页面上的内容需要较新版本的 Adobe Flash Player。

获取 Adobe Flash Player

  挥杆动作全文解
Casey透露大力开球的秘诀...
1. 击球准备: 球位正对左脚跟。身体略向右倾,重心分布均匀。略微曲膝可以产生蓄势待发的感觉。
2. 起杆: 在起杆的过程合纵我尽量确保让身体各个部位的动作同时启动。双手、双臂双肩和两髋都开始运行起来,而且动作协调一致
3. 上杆到顶: 看看我是如何让右膝保持弯曲的,同时左膝动作的释放使左大腿移至小球的后方。这是最好的蓄势发力的动作。Jack Nicklaus左膝  ...【详细】
4. 开始下杆: 我的左脚跟重新落地。左脚现在处于下杆的准备阶段。皮带扣仍旧正对小球,而两髋正在打开,然而双肩仍旧闭合。将两髋与两肩的动 ...【详细】
5. 下杆触击: 从图中你可以看到我是如何旋转前胸和双肩的,而且始终让杆身与手臂保持成90度。这正是巨大力量的来源。下杆过程中,我饿双腿与 ...【详细】
6. 完成触击之后的瞬间: 我可以控制击球力量,这是因为我的右脚跟没有较高地抬离地面。我可以想打多大力就打多大力,同时还能让身体动作不变 ...【详细】
7. 收杆:这是个经典的送杆动作。没有反C字,我的上半身也不再前倾。我的重心移至身体左侧,而且没有回转过度 ...【详细】 
 资料来源于《高尔夫大视野》