
双脚尖要指向前,球向后移,使其位于左眼正下方,也就是中间稍左一点。头部位置也要矫正以使双眼在球上方,并与目标线平行。
做出这些调整后,极其重要的一点是一旦开始挥杆后,球手的身体、手腕和头部一定要非常地稳固和静止。挥杆过程中手腕不能有任何动作,否则结果会很不稳定。
如果推杆中有太多身体、头部或手腕的动作,推杆的距离就很难控制好。这是推杆中最重要的环节,所以一定要保证身体非常稳固,以得到最佳成绩。
最后,如果能做出正确的预备动作,并且在推杆的过程中身体保持非常稳固,推杆会与手臂和肩膀形成一体运动,手腕没有任何动作。这会使推杆沿一个小弧线,而不是沿直线运动。而很多球手在尝试沿直线推杆。